きになるサーバー

三十路になってようやく好きなことに手を出し始めました。やったこと、やりたいことをつらつらと書き連ねる。

2019-03-05から1日間の記事一覧

世界一〇〇な科学的に証明された〇〇の食事

みなさんこんにちは、さばやまです。 何とか週一回はブログ更新しようと意気込んでおります。 今回は、先日拝読した津川友介先生の 【世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事】 を紹介させて頂きたいと思います。 この本は自分自身が健康を意識しだし…